El cambio de estación invita a renovar el calzado de los más pequeños. Ahora bien, elegirlo no es solo una cuestión estética o de moda. Durante la etapa de crecimiento, los pies de los niños son estructuras maleables y en constante desarrollo, por lo que una elección incorrecta puede derivar en problemas posturales o deformidades a largo plazo.
En Raúl Bouzas Policlínica creemos firmemente que la salud empieza por la base, y por ello queremos ofrecerle las pautas esenciales para que este otoño sus hijos caminen con total seguridad.
Características esenciales de un calzado de calidad
Para asegurar que un calzado sea beneficioso, ha de fijarse en su estructura. El elemento más importante es la sujeción. Lo idóneo es optar por modelos con cierres de velcro o hebillas que sujeten tanto el empeine como el tobillo.
En nuestras clínicas observamos frecuentemente cómo un calzado demasiado rígido limita el movimiento natural del pie, afectando al desarrollo muscular del niño. La suela debe ser flexible en la zona de los metatarsos (donde doblan los dedos) pero firme en el arco, y siempre fabricada con materiales antideslizantes para prevenir caídas
Materiales y transpirabilidad
Es fundamental que elija materiales naturales como el cuero o tejidos técnicos de alta calidad que permitan la transpiración. Los materiales sintéticos de baja calidad suelen provocar rozaduras, ampollas y, en casos más persistentes, infecciones por hongos debido a la humedad acumulada.
En Raúl Bouzas Policlínica le recomendamos inspeccionar el interior del calzado: este debe ser suave, sin costuras prominentes que puedan causar fricción innecesaria en la piel delicada del infante.
El ajuste perfecto: ni grandes ni pequeñas
Un error común es comprar una talla más "para que duren". Si el calzado es grande, el pie bailará dentro, provocando inestabilidad. Por el contrario, si es pequeña, se oprimirá el crecimiento óseo. El espacio sobrante ideal debe ser de entre 1 y 1,5 centímetros entre el dedo más largo y la puntera.
Si nota que su hijo camina de forma extraña, se cansa rápido o tropieza con frecuencia, es el momento de consultar a un profesional.
Proteja los pies de sus hijos en Raúl Bouzas Policlínica
Si tiene dudas sobre el tipo de pisada de sus hijos o desea una revisión preventiva, le invitamos a pedir cita en nuestras clínicas podológicas en Muros y Milladoiro. Su bienestar y el de los suyos lo agradecerán.