Cuide sus pies en invierno: problemas más comunes en esta época

Publicado: 30 de diciembre de 2022, 10:22
  1. Podología
Cuide sus pies en invierno: problemas más comunes en esta época

Durante los meses más fríos del año, los pies se resienten y necesitan cuidados especiales para poder disfrutar plenamente del día a día sin ningún tipo de molestia. En nuestra clínica de podología Raúl Bouzas Policlínica, situada en Muros y en Milladoiro, queremos darle las claves para que este invierno proteja de manera adecuada sus pies.

 

¿Qué precauciones debo tener en invierno?

A causa del frío, utilizar calcetines más gruesos y calzado cerrado se vuelve una necesidad y, por ese motivo, nos volvemos más propensos a desarrollar diversas patologías comunes en la época invernal.

Uñas encarnadas

Si utilizamos calzado inadecuado, siendo este estrecho y poco transpirable para el pie, conllevará a la aparición de lesiones como uñas encarnadas.

Hongos y bacterias

Durante el invierno existe muchos días de lluvia y estos pueden mojar considerablemente nuestros pies, calando en los zapatos. Si esto ocurre séquese los pies lo antes posible y cámbiese de calcetines y zapatos. De esta forma, evitará la aparición de hongos y bacterias a causa de la humedad.

Ampollas

Al utilizar calzado cerrado durante meses es fundamental elegir unos calcetines acordes al bienestar del pie. Esto significa escoger un calcetín que no aprete el pie e impida una buena circulación y prevenir, de esta forma, la aparición de ampollas.

Sabañones

A veces cometemos el error de aplicar fuentes de calor directa en los pies por desesperación del frío. Es comprensible que quiera entrar en calor lo antes posible, pero, esto puede acarrear problemas como sabañones a raíz de los cambios bruscos de temperatura. Lo recomendable es entrar en calor de forma paulatina.

Sequedad

El frío reseca la piel y esto no solo ocurre en nuestro rostro, también lo padecen nuestros pies, lo grandes olvidados. Como se pasan la mayoría del día tapados es más fácil olvidarnos de sus cuidados. Aplique una crema hidratante y emoliente que proteja sus pies de la sequedad y las grietas, cuidando la salud de su piel.

Callos y durezas

Este tipo de síntomas aparecen durante todo el año y el invierno no es una excepción. Esto ocurre por la protección que necesita realizar nuestros pies ante la exposición del calzado.

 

Ponemos a su disposición a los mejores podólogos

Si descuidamos nuestros pies, estos podrán inflamarse y acarrear problemas mayores impidiéndonos, incluso, caminar. Por eso, es fundamental visitar al podólogo de forma habitual y esto incluye también a los meses más fríos del año. En la cínica de podología Raúl Bouzas Policlínica, situada en Muros y Milladoiro, contamos con profesionales altamente cualificados y en continua formación para ofrecer un servicio excelente a todos nuestros clientes. Gracias a la tecnología más avanzada que se encuentra en nuestras instalaciones podemos ofrecer un buen diagnóstico y, como consecuencia, un resultado eficaz.

En Raúl Bouzas Policlínica contamos con muchos años de experiencia y ponemos a su disposición a los mejores podólogos, que velarán por su salud y bienestar. Cuide sus pies y pida su cita. ¡Llámenos!

Noticias relacionadas

Picor excesivo en los pies, ¿qué puede ser?

Picor excesivo en los pies, ¿qué puede ser?

Ayer Podología
El picor en los pies puede ser una molestia incómoda y frustrante. Este síntoma puede tener diferentes causas, y es importante identificarlas para poder recibir el tratamiento adecuado. En Raúl Bouzas Policlínica podemos ayudarle a identificar los síntomas y a darte el tratamiento recomendado para
¿Los callos de los pies duelen?

¿Los callos de los pies duelen?

Ayer Podología
La mayoría de personas en algún momento de su vida padece o padecerá callos en los pies. Estamos hablando de una de las patologías más comunes y que puede afectar a individuos de toda edad, sexo y estilo de vida. En Raúl Bouzas Policlínica llevamos muchos años ofreciendo servicios de podología en
Trucos para estrenar sandalias sin molestias

Trucos para estrenar sandalias sin molestias

13/04/2023 Podología
Las sandalias son el calzado perfecto para el verano, pero si no se estrenan correctamente, pueden causar molestias y dolor en los pies. Por eso, es importante seguir algunos trucos para estrenar sandalias sin problemas. En este artículo, desde Raúl Bouzas Policlínica, su podólogo de confianza en
¿Cómo se producen los juanetes?

¿Cómo se producen los juanetes?

09/03/2023 Podología
Los juanetes son una de las patologías más comunes entre los pacientes que visitan nuestras clínicas de podología en Muros y Milladoiro. Los juanetes son protuberancias que aparecen a raíz de un desplazamiento del hueso del dedo gordo del pie, produciendo que la piel de la zona quede enrojecida y