Lesiones más comunes en los pies en los meses de verano

Publicado: 13 de julio de 2022, 11:05
  1. Podología
Lesiones más comunes en los pies en los meses de verano

Tras las vacaciones de verano, durante los meses de septiembre y octubre, año tras año, aumentan en Raúl Bouzas, su Policlínica en Muros y en Milladoiro, las consultas relacionadas con algún tipo de patología en los pies, con el dolor de moderado a intenso como principal síntoma en la mayor parte de los casos.

Muchas de estas patologías afectan de manera considerable a la movilidad del pie y a la marcha y tienen su origen en un mal uso del cazado durante el verano. Desde Raúl Bouzas Policlínica queremos ayudarle a prevenir este tipo de lesiones y para ello hemos elaborado para usted esta breve guía, con la que descubrirá cuáles son las lesiones más comunes en los pies durante la época estival, por qué aparecen y de qué forma puede evitar su aparición. ¡Comenzamos!

Por qué aparecen lesiones en los pies durante el verano

El motivo lo encontramos a menudo en el cambio de calzado que empleamos con respeto al invierno, así como en las características del elegido: cuando no sujeta el pie de la forma adecuada, es muy posible que se produzca una alteración de la pisada que tiene como consecuencia sobrecargas en las distintas estructuras del pie. De este modo, aparecen lesiones, dolor y limitaciones de la movilidad, con algunas dolencias que pueden llegar a ser de larga duración y hasta incapacitantes.

Para evitarlo, además de emplear un calzado apropiado, con buena amortiguación para repartir el peso corporal al caminar, es importante pedir cita con su médico de confianza en Muros y Milladoiro ante las primeras molestias.

Cuáles son las lesiones más habituales en los pies en verano

La fascitis plantar, la metatarsalgia, la tendinitis del Aquiles, la tendinopatía de los músculos peroneos y tibial posterior son las lesiones más comunes en los pies durante el verano, en muchas ocasiones, como hemos señalado, por consecuencia directa del empleo de un calzado inapropiado.

La fascitis plantar se caracteriza por un dolor localizado en la zona antero-interna del talón, como consecuencia de una inflamación o de microrroturas de la aponeurosis fibrosa longitudinal del pie, y es una de las lesiones más comunes durante el verano, con un calzado inapropiado como principal desencadenante.

Sucede lo mismo con la metatarsalgia, con molestia localizada en la zona donde comienzan los dedos del pie, a consecuencia de un exceso de apoyo sobre el área. Es muy común que esta molestia aparezca por el uso de tacones de gran altura, por ejemplo, durante un tiempo prolongado.

Si busca asesoramiento en materia de salud y una atención de calidad y totalmente personalizada, no dude en ponerse en contacto con Raúl Bouzas, su Policlínica en Muros y en Milladoiro.

Noticias relacionadas

Hongos en los pies, ¿por qué aparecen?

Hongos en los pies, ¿por qué aparecen?

07/11/2022 Podología
Los hongos en los pies son mucho más comunes de lo que pudiera parecer. 7 de cada 10 personas los han sufrido o los sufrirán alguna vez en su vida, y el picor es el principal síntoma de un problema que también es popularmente conocido como pie de atleta. Si tiene cualquier duda acerca de la
Problemas que aparecen cuando comenzamos a utilizar botas de invierno

Problemas que aparecen cuando comenzamos a utilizar botas de invierno

26/10/2022 Podología
El tiempo pasa volando, hace dos días llevábamos los pies sin ningún tipo de capa que los protegiera, solo con chanclas o sandalias, y ahora ya estamos desenterrando las botas de invierno de lo más hondo de nuestro armario para ponerlas a punto de cara a la inminente temporada de frío y
¿Cómo se curan los papilomas en un pie?

¿Cómo se curan los papilomas en un pie?

29/09/2022 Podología
En nuestras clínicas podológicas en Muros y en Milladoiro contamos con los profesionales adecuados para contarle cómo se curan los papilomas en un pie. Y mucho mejor todavía: nos podemos ocupar de hacerlo. Se trata de una dolencia muy común entre la población y, de hecho, hay quienes todavía la
Verano: ¡el momento perfecto para cuidar de tus pies!

Verano: ¡el momento perfecto para cuidar de tus pies!

28/07/2022 Podología
Con la llegada del verano, cambiados de ropa y de calzado y, con ello, es habitual que nuestros pies sufran las consecuencias. Esta época, en la que los pies son más visibles, es el momento perfecto para cuidar de ellos. Le contamos cómo desde Raúl Bouzas Policlínica en Milladoiro y Muros. Elija